Einführung in dynamische Strompreise und das Stromfee Tagebuch
Dynamische Strompreise koppeln deinen Arbeitspreis stundengenau an die Strombörse — mal teurer, oft günstiger. Das Stromfee Tagebuch protokolliert diese Preisbewegungen Tag für Tag, damit du siehst, was am Markt wirklich passiert ist.
Bei einem dynamischen Tarif ändert sich dein Arbeitspreis pro Stunde und folgt dem Day-Ahead-Preis der Strombörse (EPEX Spot). Die Preise für den nächsten Tag stehen jeweils am Vortag am frühen Nachmittag fest — du weißt also im Voraus, welche Stunde teuer und welche billig ist. Auf den reinen Börsenpreis kommen weiterhin Netzentgelte, Steuern, Abgaben und der Aufschlag deines Anbieters. Der variable Teil ist nur der Beschaffungsanteil, nicht die ganze Rechnung.
Das Stromfee Tagebuch ist eine laufende, datierte Aufzeichnung der tatsächlichen Strompreis-Entwicklung. Statt Prognosen zeigt es, was am jeweiligen Tag real passiert ist: teure Abendspitzen, günstige Mittagsstunden und vor allem die Stunden mit negativen Preisen. So kannst du deine Verbrauchszeiten mit belegten Marktdaten abgleichen, statt dich auf Bauchgefühl zu verlassen.
Voraussetzung ist in der Regel ein intelligentes Messsystem (Smart Meter / iMSys), weil dein Verbrauch stundengenau gemessen werden muss — ein klassischer Zähler reicht dafür nicht. Seit 2025 müssen Stromanbieter grundsätzlich dynamische Tarife anbieten (§41a EnWG). Kläre vor dem Wechsel, ob bei dir bereits ein Smart Meter verbaut ist oder installiert werden muss.
An sonnen- und windreichen Stunden mit wenig Verbrauch kann der Börsenpreis unter null fallen. In unserer eigenen ENTSO-E-Auswertung zählten wir für Deutschland 2026 bisher 396 Negativstunden, mit einem Tiefstwert von -500 EUR/MWh am Großhandelsmarkt. Für dich heißt das nicht automatisch Geld zurück — Netzentgelte, Steuern und Abgaben bleiben —, aber der Beschaffungsanteil deines Preises sinkt in solchen Stunden stark.
Der Vorteil entsteht, wenn du Verbrauch in günstige Stunden verschieben kannst: Wärmepumpe, E-Auto-Ladung, Waschmaschine oder ein Batteriespeicher, der in Billigstunden lädt. Bist du zeitlich unflexibel und verbrauchst vor allem abends zur Preisspitze, kann ein dynamischer Tarif auch teurer werden. Prüfe dein Lastprofil, bevor du wechselst.
Schau dir im Tagebuch an, zu welchen Tageszeiten die Preise über mehrere Tage typischerweise hoch oder niedrig sind. Verlege verschiebbare Verbräuche in die günstigen Fenster und meide die Abendspitze. Über Wochen erkennst du Muster — etwa günstige Mittagsstunden bei viel Sonne —, die dir zeigen, ob und wie stark sich Lastverschiebung bei dir rechnet.